Aktuell:
- Weg weisendes
Trauerspiel der
ETH Zürich Æ
- Regeneration für
weiter führendes
Training Æ
- Schweizer Psycho-
politik 2006
- sich daraus für SIE
ergebende Aufgabe
- Die 2 Optionen
- Innere Arbeit BedeutungsGebende
Informatik
- Lebens- durch
Aufgabenerfüllung
- LebensErfüllende
Plattformen
| | Schmerz-Management mit Wissensarbeit | | Psychologisierung mit | d(SD)-mit S=Lust sm D=Denken Anstrengende | h(DS)-mit ihrem D=Denken S=entspannt, Angenehme | | K(FX)-mit F=Gefühl aus ihrem bestimmten X=wesen heraus Kreative | XD-das X=Wesentliche dominant D=bedenkende Kontroller
Wesentliches | XS-aus ihrem X=Wesen heraus für S=Liste initiative
Promotoren
Lebensraum | | E(XF)-ihr X=Wesen für ihr F=Gefühle zurückhaltend Trendige | FD-aus dem F=Gefühl heraus gewissenhafte D=denkende Analytiker
Notwendiges |  FS-aus dem F=Gefühl heraus stetig S=Entspan-nung anstrebender
Supporter
Selbstausgleich
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Der Weg zum Erfolg ist im Niemandsland mit des jeder Menge Arbeit und Diskussionen gepflastert. Wenn bloss das zum Mittelpunkt Lebens wird, bleiben Privatleben und persönliche Interessen, der Jemand in einem, auf der Strecke. Wer längere Zeit seinem Jemand so ausbrennt, sollte ein Lebens-Redesign ins Auge fassen, solange er davon nicht zur Unfähigkeit dafür fremdbestimmt ist - und es nur, wenn überhaupt noch, via Burnout Symptome angehen muss. Es beginnt mit Konzentrations- und Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen bis zur Niedergeschlagenheit, dann kommen erste Kopfschmerzen, Verdauungs- und Rückenprobleme oder Bluthochdruck. Wer dann immer weiter macht kann eine Herzkreislauf-Erkrankung, einen Infarkt, oder einen Schlaganfall provozieren. Am Ende steht des Verdrängens seiner selbst und seines Körpers kommt es zum Kollaps. Eine ausgeglichene Life-Work-Balance erreicht man nicht bloss, indem man weniger arbeitet und mehr dem Vergnügen nachgeht. Entscheidend ist vielmehr, dass man seine inneren Spannungen rechtzeitig lebenserfüllend zum Ausgleich bringen kann und so die beste Gesundheitsvorsorge macht. Dazu kann man nicht einfach Wellness konsumieren, sondern man muss sich an seinem Lebenserfüllungsprinzip orientieren
| Als Kd(FX/SD)-Kontroller strebe ich linkshirnig auf die Welt SD-reagierend, meine rechtshirnige FX-Wahrnehmung meiner selbst in dieser Welt an. Wo mir das nicht gelingt, verspüre ich den Widerspruch als Schmerz, bis hin zu körperlichem, z.B. in einer Schutzhaltung verharrend. Statt auf dem Wesentlichen zu beharren, hilft mir die Öffnung für die Möglichkeiten der Selbstheilung meine psychosomatischen und auch andere Schmerzen lösen. Angenommen, es tut mir auf der rechten Seite, im linkshirnigen Verharren etwas weh, dann kann ich die entsprechende linke Seite bewusst innerlich beleben, und der Schmerz löst sich. Der Grund liegt im Ausgleich zwischen der linken und der rechten Hirnhälfte, die man so mit BedeutungsGebung anregt. Wie man das auf seinen Typ anwendet, lernen wir in Workshops mit der dazu erforderlichen Einstellung als Patient. Diese Methode ist besonders im intimen Zusammenleben, z.B. in der Ehe, und in der engen Zusammenarbeit von grosser Bedeutung für eine harmonische Beziehung. Sie ist im gewohnten Denken und in der allgemeinen Wissenschaft aber nicht verfügbar und damit ein einfaches Bespiel deren Grenzen an der geforderten, persönlich relevanten (Ge)Wissensarbeit#3. Anderseits ist diese in der dafür an sich verschlossenen Welt unter den lieben Mitmenschen mit Schmerzen verbunden, so dass solche Methoden notwendig sind.
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